عبد المهدي يؤكد ان كل عملية فساد ستكون مستهدفة القيادي في “تحالف الفتح” “أحمد الاسدي” : قائمة الـ 67 فصيلاً كذبة ؛ ونصف الاسماء غير موجودة في الواقع النوري خلال سنة واحدة سيتم إنجاز طريق (الموت ) البتيرة التعادل السلبي يحسم موقعة العراق وإيران في كأس آسيا كوريا الجنوبية تهزم الصين وتتأهل كمتصدرة لمجموعتها بكأس آسيا عالية نصيف تحذر من غياب العدالة في ضريبة الدخل التي تستقطع من الموظفين ويتهرب منها الأغنياء بالصور … بدء توافد الجماهير العراقية الى ملعب مباراة اسود الرافدين أمام إيران مجلس النواب ينهي القراءة الأولى لمشروع تعديل قانون استرداد أموال العراق النزاهة تعيد للدولة ملكية عقارات بمليارات الدنانير صحة كربلاء تضبط وتتلف أكثر من ( 5 ) أطنان من اللبن والماء ” محلي المنشأ ” لعدم صلاحيته للإستهلاك البشري الاعلام والاتصالات تفاتح البرلمان لاصدار قرار لمعالجة الديون المترتبة على المؤسسات الاعلامية مركز الإعلام الأمني : القبض على زوج قتل زوجته وقام بكتابت شعارات تعود لداعش في الموصل شرطة ميسان إعتقال عصابة متورطة بتهديد وقتل المواطنين عضو برلماني : على رئيس هيئة التقاعد الوطنية تقديم استقالته او حل مشكلة دائرة تقاعد البصرة بالصور|| ناشد اهالي طلبة مدرسة الغفران الابتدائية لإنقاذ ابنائهم من برد الشتاء

الموز بدلاً من الحبوب المنومة

بواسطة » الوقت \ التاريخ :

هل تعلم أنك اذا واجهت صعوبة في النوم ولا تريد أخذ حبوب منومة بامكانك أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق فذلك سيجعلك تنام بشكل فوري حتى وان كنت في قمة نشاطك والسبب أن جسمك سيفرز مادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير.

الموز فاكهة لذيذة ومغذية الكل يعشقها سواء كان صغير او كبير ويحتوي الموز على فوائد كثيرة حيث يحتوي على نسبة من السكر والبروتين والدهون والعديد من الفيتامينات وكذلك يحتوي على الكثر من الاملاح المعدنية ويعتبر الموز من افضل مصادر الطاقة الطبيعية للانسان فهو خالي من الصوديوم ويعلاج ضغط ارتفاع الدم وخالي من الدهون والكوسترول أكدت الدراسات الطبية ان الموز من الأغذية المفيدة صحياً لأنه غني بالحديد والأملاح المعدنية ويمنع المصابون بكسل في وظائف الكبد وحصىي المرارة وارتفاع نسبة الكولسترول والربو وحساسية الصدر وتصلب الشرايين والتهاب الكلى من تناوله كما ان من فوائد الموز للجسم انه يعتبر مادة غذائية مفيدة لأنه طارد للديدان و ايضا فوائد الموز للجسم علاج نوبات النقرس ويكافح الإسهال ويمنع تصلب الشرايين ويحتوي على نسبة عالية من الفسفور وهو ضروري للذاكرة بالاضافة الى تناول القرنفل مع وجبة الافطار لأنه طارد للغازات ويسهل عملية الهضم ومقو للقلب

شارك هذا الموضوع
عبد المهدي يؤكد ان كل عملية فساد ستكون مستهدفة
القيادي في “تحالف الفتح” “أحمد الاسدي” : قائمة الـ 67 فصيلاً كذبة ؛ ونصف الاسماء غير موجودة في الواقع
النوري خلال سنة واحدة سيتم إنجاز طريق (الموت ) البتيرة
التعادل السلبي يحسم موقعة العراق وإيران في كأس آسيا
كوريا الجنوبية تهزم الصين وتتأهل كمتصدرة لمجموعتها بكأس آسيا
عالية نصيف تحذر من غياب العدالة في ضريبة الدخل التي تستقطع من الموظفين ويتهرب منها الأغنياء
بالصور … بدء توافد الجماهير العراقية الى ملعب مباراة اسود الرافدين أمام إيران
مجلس النواب ينهي القراءة الأولى لمشروع تعديل قانون استرداد أموال العراق
النزاهة تعيد للدولة ملكية عقارات بمليارات الدنانير
صحة كربلاء تضبط وتتلف أكثر من ( 5 ) أطنان من اللبن والماء ” محلي المنشأ ” لعدم صلاحيته للإستهلاك البشري
الاعلام والاتصالات تفاتح البرلمان لاصدار قرار لمعالجة الديون المترتبة على المؤسسات الاعلامية
مركز الإعلام الأمني : القبض على زوج قتل زوجته وقام بكتابت شعارات تعود لداعش في الموصل
شرطة ميسان إعتقال عصابة متورطة بتهديد وقتل المواطنين
عضو برلماني : على رئيس هيئة التقاعد الوطنية تقديم استقالته او حل مشكلة دائرة تقاعد البصرة
بالصور|| ناشد اهالي طلبة مدرسة الغفران الابتدائية لإنقاذ ابنائهم من برد الشتاء
مجلس الوزراء يقرر تحويل اصحاب الاجور اليومية الى عقود
ظريف يصل النجف
تعرف على اسماء فصائل الحشد التي طالبت امريكا بتجميدها
الكمارك : ضبط اغلفة حليب تستخدم للغش التجاري في محطة بوابة البصرة
قبيلة آل جميل تطلق حملة تطوعيه لزياده المناطق الخضراء في كربلاء
الشرطة الاتحادية : مقتل دواعش بتدمير عجلة تحمل أسلحة ثقيلة خلف جبال مكحول
انطلاق بطولة أمم أوروبا 2016 غداً في فرنسا وسط اجراءات أمنية مشددة
المجلس الاعلى يدعو لإعادة خدمة التجنيد الإلزامي وحفظ حقوق عوائل الشهداء
مفوضية الانتخابات تطالب باطلاق التخصيصات المالية لاجراء الانتخابات
اتحاد ادباء ميسان يكرم الروائي الكبير جمعة اللامي في البصرة
شهرام ناظري يحصد جائزة أفضل مغني إيراني
الجمارك: احباط محاولة تهريب اربع برادات محملة بـ80 طناً بمادة الكبدة في زرباطية
ابوالهيل يعلن انطلاق بث القناة العراقية الكردية بواقع ساعتين يوميا اعلن مجاهد ابوالهيل رئيس شبكة الاعلام العراقي عن اطلاق شبكة الاعلام العراقي بثها للقناة العراقية الكردية لمدة ساعتين ابتداء من اليوم الساعة السادسة الى الثامنة مساء على التردد ( 12437 ) استقطاب عمودي / نايلسات واعلن ابوالهيل ان اطلاق القناة الكردية يأتي ضمن الخطط التي وضعتها الادارة الجديدة للشبكة وهو ليس ردا على قضية الاستفتاء انما يعد واحدا من مهام الشبكة التي لم تقم بها في وقت سابق كما بين ابوالهيل اهتمام الشبكة بحقوق الشعب الكردي في البث واحقيتهم بالاطلاع على اخبار الدولة ومؤسساتها الدستورية حيث تم حرمانهم من ذلك في وقت سابق وتعهد ابوالهيل باطلاق البث الكامل للقناة الكردية على مدار الساعة في وقت قريب لاطلاع الشعب الكردي على ما يدور من احداث في الساحة العراقية باعتبار الشبكة هي الناقل الوطني لتلك الاحداث
يار الله يعلن عن انطلاق عمليات تطهير مناطق اعالي الفرات والجزيرة
نائب بصري يتهم السعودية بقتل المدنيين في اليمن ويلوح بتشكيل فريق شبابي للدفاع عن اطفال اليمن
العشرات يتظاهرون وسط الديوانية مطالبين بتعديل الدستور وتغيير نظام الحكم
جهات سنية وائتلاف الوطنية تعلن موقفها من تحالف الصدر مع العامري
“سطر مسلح ” قصة عراقية في رواية مصرية
مدير عام المناهج ينفي صدور كتاب بالغاء مادة الفيزياء للسادس الاحيائي والاحياء للسادس التطبيقي
البرلمان يصوت على لجنة الخدمات والاعمار والنقل والاتصالات
فريق مديرية شرطة كربلاء يتوج بلقب بطولة شهداء الحشد الشعبي الأولى بكرة الصالات
لا أحد
الصيادي: الحكومة والبرلمان المقبلين نتاج انتخابات مزورة وانقلاب على الديمقراطية
التحكيم الرياضي يرفض طعن التجذيف الروسي
انطلاق عملية تحرير قضاء الحضر والمناطق المحيطة به جنوب الموصل
تابعونا على الفيس بوك
تابعونا على تويتر