قيادي يدعو العبادي لسحب مرشحيه من التنافس الانتخابي بالمحافظة 36 ألف صاعقة تضرب ولاية هندية بساعات أبرز المزايا في نسخة “جيميل” الجديدة أتلتيكو يعود من لندن بالتعادل رغم النقص العددي بيوروبا ليغ انتخابات لبنان تشهد مشاركة واسعة للمقيمون خارجها بالوثيقة.. الصدر يدعو القوات الأمنية إلى الحيادية في الانتخابات الحشد الشعبي يعلن قتل انتحاري جنوب بلد بسامراء انتهاء أول جولة محادثات بين زعيمي الكوريتين اليابان: نأمل مناقشة نزع السلاح النووي في قمة الكوريتين بالوثيقة … تحويل ناحيتي الحر والحسينية الى قضاء في محافظة كربلاء عاجل …اعتقال قيادي بداعش متورط بسبع عمليات ارهابية في بغداد أمانة مجلس الوزراء تصدر توضيحآ حول ازالة ” نصب الشهيد “ التعليم العالي تفتتح في البصرة أول محطة لمعالجة المخلفات الحربية والمواد السامة مصدر بالداخلية يكشف استمرار التحقيق بصفقة السلاح مع شركة ITC البريطانية أمطار غزيرة جداً وتحذير من سيول متوقعة في بعض مدن البلاد

فوائد تناول الماء بالليمون الصحية

بواسطة » الوقت \ التاريخ :

حريتي نيوز – متابعة
يعتبر الليمون من الثمار التي تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي والذي يؤهله ليكون مشوربًا ينصح بتناوله لمرضى البرد والإنفلونزا وحالات عسر الهضم، كما يحتوي الليمون على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تنشيط الجهاز المناعي الذي يحمي الجسم من أخطار الأمراض التي تهدد صحته.

تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بفوائد تناول الماء بالليمون وذلك للاستمتاع بترطيب المياه للجسم والعناصر الغذائية التي يقدمها الليمون لأعضاء الجسم.

الهضم

تناول المياه التي تحتوي على عصير الليمون بشكل يومي يوفر للمعدة الراحة التي تساعدها على الهضم بشكل صحي وأفضل، حيث إن المياه التي تحتوي على الليمون تعمل على التعزيز من إفرازات المعدة للعصارات الهاضمة والتي بدورها تحمي من الإصابة بعسر الهضم.

العناية بالبشرة

تناول مياه المضاف لها عصير الليمون تعمل على تنقية البشرة من الغبار والأتربة التي تعلق بها وتخزن بين خلايا البشرة مما يتسبب في إصابة البشرة بالإرهاق والتعب والبقع الغامقة، لذلك ينصح بتناول المياه التي تحتوي على عصير الليمون للحصول على بشرة نقية وخالية من البقع الغامقة.

خسارة الوزن

تناول كوب من الماء الدافئ يوميًا المضاف له عصير الليمون يساعد على خسارة الوزن بشكل صحي وآمن، حيث يحتوي الليمون على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على خسارة الدهون بأمان وذلك لقدرتها على مكافحة السموم المخزنة في الجسم على هيئة دهون، كما يساعد تناول المياه المضاف لها عصير الليمون في التعزيز من الشعور بالشبع لفترة طويلة.

الجهاز المناعي

الليمون المضاف للمياه يعمل على التعزيز من نشاط الجهاز المناعي بشكل يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخطيرة التي تهدده، حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين سي اللذان يساعدان على مكافحة السموم والأمراض التي تهدد الجسم كالبرد والإنفلونزا وغيرها.

شارك هذا الموضوع
قيادي يدعو العبادي لسحب مرشحيه من التنافس الانتخابي بالمحافظة
36 ألف صاعقة تضرب ولاية هندية بساعات
أبرز المزايا في نسخة “جيميل” الجديدة
أتلتيكو يعود من لندن بالتعادل رغم النقص العددي بيوروبا ليغ
انتخابات لبنان تشهد مشاركة واسعة للمقيمون خارجها
بالوثيقة.. الصدر يدعو القوات الأمنية إلى الحيادية في الانتخابات
الحشد الشعبي يعلن قتل انتحاري جنوب بلد بسامراء
انتهاء أول جولة محادثات بين زعيمي الكوريتين
اليابان: نأمل مناقشة نزع السلاح النووي في قمة الكوريتين
بالوثيقة … تحويل ناحيتي الحر والحسينية الى قضاء في محافظة كربلاء
عاجل …اعتقال قيادي بداعش متورط بسبع عمليات ارهابية في بغداد
أمانة مجلس الوزراء تصدر توضيحآ حول ازالة ” نصب الشهيد “
التعليم العالي تفتتح في البصرة أول محطة لمعالجة المخلفات الحربية والمواد السامة
مصدر بالداخلية يكشف استمرار التحقيق بصفقة السلاح مع شركة ITC البريطانية
أمطار غزيرة جداً وتحذير من سيول متوقعة في بعض مدن البلاد
المرجعية تكشف عن موعد حديثها حول الانتخابات المقبلة
شركة نفط ميسان :إدخال ثلاثة آبار جديدة لمنظومة الإنتاج بحقل البزركان في المحافظة
النزاهة: صدور حكم حضوري بحق أحد المتهمين بقضية المصرف الزراعي بالعمارة
عاجل …عاصفة ترابية شديدة تضرب النجف الاشرف
عمليات بغداد تعلن قتل انتحاري شمالي العاصمة
الصدر: المالكي ضيع العراق وسبايكر والصقلاوية ولا يفلح الديكتاتور حيث اتى
كلية الامام الكاظم (ع) اقسام واسط تنظم وقفة تضامنية مع القوات الامنية والحشد الشعبي
مكتب انتخابات واسط يعقد ندوة حول عملية تحديث بيانات الناخبين ( التسجيل البايومتري ) وقانون الاحزاب
عاجل … رئيس الوزراء حيدر العبادي ورئيس مجلس النواب يصلون النجف ويلتقون بالسيد مقتدى الصدر
عاجل … الدفاع : هبوط طائرة امريكية في بستان البو عريم بالفلوجة لتهريب قيادات داعش
رسالة من روح شهيد في سبايكر ..!!
العراق يعتزم بناء جدار أمنى يطوق العاصمة بغداد
قائد عمليات الرافدين : القبض على ثلاث عصابات للسرقة في محافظتي واسط وذي قار احداهما ارتكبت عشرين جريمة سرقة
عمليات بغداد: القبض على متهمين اثنين بحوزتهما مواد مخدرة غربي العاصمة
بي بي سي :إيران تنشيء قاعدة عسكرية جنوبي دمشق
تركيا تحذر رعاياها من السفر إلى العراق
شرطة ميسان تلقي القبض على متهمين بحوزته مواد مخدره
عاجل … انفجار سيارة مفخخة في أحد شوارع القطيف شرق السعودية
سوريا: انطلاق الانتخابات البرلمانية
واسط تبحث مع مدير شركة نفط الوسط نقل الشركة اداريا لواسط
الشرطة الاتحادية تسقط 3 طائرات مسيرة لداعش تحمل قنابل حاولت استهداف قطعاتنا
العفو العام يصل الى رئاسة البرلمان
وزير النقل من واسط : المطار انشئ لفائدة ابناء المحافظة وستكون ايراداته لابناء واسط
شرطة ذي قار تعلن انخفاض بنسبة الجرائم المسجلة خلال مؤتمر الواقع الأمني والجنائي ‏السنوي السابع ‏
كربلاء : الرعاية الاجتماعية ستفتح باب التقديم لبرنامج الاعانة الجديد في 10 من نيسان
تابعونا على الفيس بوك
تابعونا على تويتر