عاجل … اندلاع نزاع عشائري عنيف في ناحية الهارثة شمال البصرة بين عشيرتين قوة امنية تقتل مطلوبا بعد اشتباكها معه قرب جامعة كربلاء محافظة بغداد : إعادة 400 مفصول سياسي ونعمل على إنجاز المعاملات المتبقية مصدر: فرنسيات تنتمين لداعش بانتظار محاكمتهن في العراق بابل: انعاش الاثار في المحافظة يحتاج لمبالغ اكبر من موازنتنا المحلية العبادي يصل سويسرا للمشاركة بالمنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس وزير الداخلية يأمر بتوقيف مسربي هوية نجل محافظ النجف صباح التميمي تكشف عن هدر بسبعة مليارات دينار كانت مخصصة لمضخات الماء وتطالب بفتح تحقيق فوري تقبل الاختلاف دعاة سلام فصائل الحشد التابعة للمرجعية تدعو الى تغيير الوجوه السياسية شعبة الرقابة الصحية في قطاع النعمانية تنفذ زيارة الى حقل الاحدب النفطي للاطلاع على الواقع الصحي فيه العبادي يؤكد على اهمية مؤتمر الكويت لاعمار العراق دخيل: رئيس البرلمان يتحمل مسؤولية منع زيادة الكوتا الايزيدية

فوائد تناول الماء بالليمون الصحية

بواسطة » الوقت \ التاريخ :

حريتي نيوز – متابعة
يعتبر الليمون من الثمار التي تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي والذي يؤهله ليكون مشوربًا ينصح بتناوله لمرضى البرد والإنفلونزا وحالات عسر الهضم، كما يحتوي الليمون على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تنشيط الجهاز المناعي الذي يحمي الجسم من أخطار الأمراض التي تهدد صحته.

تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بفوائد تناول الماء بالليمون وذلك للاستمتاع بترطيب المياه للجسم والعناصر الغذائية التي يقدمها الليمون لأعضاء الجسم.

الهضم

تناول المياه التي تحتوي على عصير الليمون بشكل يومي يوفر للمعدة الراحة التي تساعدها على الهضم بشكل صحي وأفضل، حيث إن المياه التي تحتوي على الليمون تعمل على التعزيز من إفرازات المعدة للعصارات الهاضمة والتي بدورها تحمي من الإصابة بعسر الهضم.

العناية بالبشرة

تناول مياه المضاف لها عصير الليمون تعمل على تنقية البشرة من الغبار والأتربة التي تعلق بها وتخزن بين خلايا البشرة مما يتسبب في إصابة البشرة بالإرهاق والتعب والبقع الغامقة، لذلك ينصح بتناول المياه التي تحتوي على عصير الليمون للحصول على بشرة نقية وخالية من البقع الغامقة.

خسارة الوزن

تناول كوب من الماء الدافئ يوميًا المضاف له عصير الليمون يساعد على خسارة الوزن بشكل صحي وآمن، حيث يحتوي الليمون على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على خسارة الدهون بأمان وذلك لقدرتها على مكافحة السموم المخزنة في الجسم على هيئة دهون، كما يساعد تناول المياه المضاف لها عصير الليمون في التعزيز من الشعور بالشبع لفترة طويلة.

الجهاز المناعي

الليمون المضاف للمياه يعمل على التعزيز من نشاط الجهاز المناعي بشكل يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخطيرة التي تهدده، حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين سي اللذان يساعدان على مكافحة السموم والأمراض التي تهدد الجسم كالبرد والإنفلونزا وغيرها.

شارك هذا الموضوع
عاجل … اندلاع نزاع عشائري عنيف في ناحية الهارثة شمال البصرة بين عشيرتين
قوة امنية تقتل مطلوبا بعد اشتباكها معه قرب جامعة كربلاء
محافظة بغداد : إعادة 400 مفصول سياسي ونعمل على إنجاز المعاملات المتبقية
مصدر: فرنسيات تنتمين لداعش بانتظار محاكمتهن في العراق
بابل: انعاش الاثار في المحافظة يحتاج لمبالغ اكبر من موازنتنا المحلية
العبادي يصل سويسرا للمشاركة بالمنتدى الاقتصادي العالمي في دافوس
وزير الداخلية يأمر بتوقيف مسربي هوية نجل محافظ النجف
صباح التميمي تكشف عن هدر بسبعة مليارات دينار كانت مخصصة لمضخات الماء وتطالب بفتح تحقيق فوري
تقبل الاختلاف
دعاة سلام
فصائل الحشد التابعة للمرجعية تدعو الى تغيير الوجوه السياسية
شعبة الرقابة الصحية في قطاع النعمانية تنفذ زيارة الى حقل الاحدب النفطي للاطلاع على الواقع الصحي فيه
العبادي يؤكد على اهمية مؤتمر الكويت لاعمار العراق
دخيل: رئيس البرلمان يتحمل مسؤولية منع زيادة الكوتا الايزيدية
بابل تعلن قرب إفتتاح كاميرات المراقبة في المحافظة
ممثل المرجعية الدينية العليا في كربلاء يبارك تأسيس رابطة الإعلاميين الحربيين
الشركة العامة لصناعة السيارات والمعدات توقع عقدالتجهيز محافظة ديالى بالشاحنات والاليات
الداخلية تعلن إقامة دعوى قضائية ضد النائب محمد اللكاش
بالصور.. الحشد الشعبي يعثر على كدس ألغام و متفجرات في جزيرة الصينية
الاسدي: الحشد الشعبي استكمل استعدادته لتحرير ايمن الموصل وسنفاجأ العدو
اخماد حريق اندلع داخل مجمع الغري لبيع الملابس في النجف الاشرف
اسعار الذهب تستقرعند 193 الف دينار لليوم الثالث
القبض على الداعشية صيته خليفة عبدالله من قبل الاسايش في كركوك بنجا علي
طالبان تهاجم مقر المخابرات في كابل
بالصور .. رصد معمل وهمي لصنع الكباب المجمد في واسط
طريق الحب
النفط : الاعتداء على معمل غاز التاجي لن يؤثر على عمليات الانتاج والتجهيز نهائياً
وصفي البدري : يطالب دائرة توزيع كهرباء واسط بتكثيف جهودها باصلاح الاعطال وتخفيف الاحمال عن الشبكة الوطنية
امريكا تستولي على نفط العراق
مديرية مرور المثنى: إصابة ستة أشخاص اثر حادث مروري وقع على طريق السريع المقابل لمحافظة المثنى
الداخلية : تسع شهداء هي حصيلة انفجار سيارة مفخخة يوم امس في الكرادة
الصورة الفوتوغرافية.. 177 عاما على اختراع غيّر العالم
قتيلان وجرحى بانهيار مبنيين في القاهرة
تدمير معمل تلغيم لداعش متعدد الطوابق في الحويجة
محافظ كركوك يعلن إنشاء مخيم جديد لنازحي الحويجة يضم 2500 خيمة
الصناعة : استرداد قرابة 23 مليون دولار بقضايا فساد في دوائرها
الإندبندنت : هل ستكون معجزة البابا الدبلوماسية الجديدة في الشرق الأوسط؟
كتائب حزب الله تقتل القيادي الداعشي عبد الله عمير العسافي في جبال مكحول
قواتنا وحشدنا .. عزمية واحدة نحو الانتصارات رغم اطلاق مادة الكلور في اطراف حمام العليل
تابعونا على الفيس بوك
تابعونا على تويتر