مصرع طفل يبلغ 5 سنوات باطلاق نار بسبب شجار عشائري في منطقة الجبيلة وسط محافظة البصرة السكيني : يدعو مجلس النواب واللجان المختصة بازمة البصرة للتحقيق في الاعتداءات على ناشطين وإعلاميين نائب عن واسط يبحث وزير الاعمار سبل استئناف المشاريع المتوقفة وتوزيع الاراضي على الفقراء عاجل … انفجار في منطقة الشعلة ببغداد إعتصام موظفوا هيئة التقاعد في البصرة شهداء واسط : الخميس المقبل سيشهد توزيع 650 مليون دينار بين ذوي الشهداء والجرحى العراق يحصد ثاني ميدالياته في بطولة العرب للمبارزة بتونس عاجل … انتخاب الشيخ صباح الساعدي رئيساً لكتلة تحالف الاصلاح والاعمارفي البرلمان بالاجماع استثمار بغداد تسحب ٦٠ اجازة استثمارية للمستثمرين المتلكئين التربية تباشر بأستلام طلبات المتقدمين على التعيين بعناوين ” معلم ومعلم جامعي ومدرس وموظف “ الداخلية تعلن اعتقال 17 شخصاً بينهم 7 عناصر من “داعش” في الموصل نظرة عامة على قانون حماية المستهلك الجديد النفط تنفي إبرامها صفقات وعقودا نفطية قبل انعقاد الاجتماع الوزاري لاوبك رئيس هيأة المنافذ الحدودية يلتقي مستشار الرئيس الايراني عالية نصيف توجه سؤالاً برلمانياً الى وزير النفط حول عقود البيع التي أبرمتها الوزارة قبل ساعات من قرار أوبك بخفض الانتاج

فوائد تناول الماء بالليمون الصحية

بواسطة » الوقت \ التاريخ :

حريتي نيوز – متابعة
يعتبر الليمون من الثمار التي تحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين سي والذي يؤهله ليكون مشوربًا ينصح بتناوله لمرضى البرد والإنفلونزا وحالات عسر الهضم، كما يحتوي الليمون على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تنشيط الجهاز المناعي الذي يحمي الجسم من أخطار الأمراض التي تهدد صحته.

تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة قائمة بفوائد تناول الماء بالليمون وذلك للاستمتاع بترطيب المياه للجسم والعناصر الغذائية التي يقدمها الليمون لأعضاء الجسم.

الهضم

تناول المياه التي تحتوي على عصير الليمون بشكل يومي يوفر للمعدة الراحة التي تساعدها على الهضم بشكل صحي وأفضل، حيث إن المياه التي تحتوي على الليمون تعمل على التعزيز من إفرازات المعدة للعصارات الهاضمة والتي بدورها تحمي من الإصابة بعسر الهضم.

العناية بالبشرة

تناول مياه المضاف لها عصير الليمون تعمل على تنقية البشرة من الغبار والأتربة التي تعلق بها وتخزن بين خلايا البشرة مما يتسبب في إصابة البشرة بالإرهاق والتعب والبقع الغامقة، لذلك ينصح بتناول المياه التي تحتوي على عصير الليمون للحصول على بشرة نقية وخالية من البقع الغامقة.

خسارة الوزن

تناول كوب من الماء الدافئ يوميًا المضاف له عصير الليمون يساعد على خسارة الوزن بشكل صحي وآمن، حيث يحتوي الليمون على المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على خسارة الدهون بأمان وذلك لقدرتها على مكافحة السموم المخزنة في الجسم على هيئة دهون، كما يساعد تناول المياه المضاف لها عصير الليمون في التعزيز من الشعور بالشبع لفترة طويلة.

الجهاز المناعي

الليمون المضاف للمياه يعمل على التعزيز من نشاط الجهاز المناعي بشكل يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض الخطيرة التي تهدده، حيث يحتوي الليمون على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة وفيتامين سي اللذان يساعدان على مكافحة السموم والأمراض التي تهدد الجسم كالبرد والإنفلونزا وغيرها.

شارك هذا الموضوع
مصرع طفل يبلغ 5 سنوات باطلاق نار بسبب شجار عشائري في منطقة الجبيلة وسط محافظة البصرة
السكيني : يدعو مجلس النواب واللجان المختصة بازمة البصرة للتحقيق في الاعتداءات على ناشطين وإعلاميين
نائب عن واسط يبحث وزير الاعمار سبل استئناف المشاريع المتوقفة وتوزيع الاراضي على الفقراء
عاجل … انفجار في منطقة الشعلة ببغداد
إعتصام موظفوا هيئة التقاعد في البصرة
شهداء واسط : الخميس المقبل سيشهد توزيع 650 مليون دينار بين ذوي الشهداء والجرحى
العراق يحصد ثاني ميدالياته في بطولة العرب للمبارزة بتونس
عاجل … انتخاب الشيخ صباح الساعدي رئيساً لكتلة تحالف الاصلاح والاعمارفي البرلمان بالاجماع
استثمار بغداد تسحب ٦٠ اجازة استثمارية للمستثمرين المتلكئين
التربية تباشر بأستلام طلبات المتقدمين على التعيين بعناوين ” معلم ومعلم جامعي ومدرس وموظف “
الداخلية تعلن اعتقال 17 شخصاً بينهم 7 عناصر من “داعش” في الموصل
نظرة عامة على قانون حماية المستهلك الجديد
النفط تنفي إبرامها صفقات وعقودا نفطية قبل انعقاد الاجتماع الوزاري لاوبك
رئيس هيأة المنافذ الحدودية يلتقي مستشار الرئيس الايراني
عالية نصيف توجه سؤالاً برلمانياً الى وزير النفط حول عقود البيع التي أبرمتها الوزارة قبل ساعات من قرار أوبك بخفض الانتاج
رئيس مجلس الوزراء السيد عادل عبدالمهدي يستقبل وزير الطاقة الامريكي
عمليات نينوى : العثور على 7 انفاق قديمة للدواعش في منطقة جبال الشيخ ابراهيم
العبادي: إيران أزاحتني عن ولاية ثانية لسببين
هيئة مكافحة الفساد في تونس تكرم مؤسسة عراقية لجهودها في مكافحة الفساد
وزير الهجرة وكالة يبحث والكادر المتقدم بالوزارة خطتها للعام القادم
حماس تعلن بدء الانتفاضة الفلسطينية الثالثة
بُعدي عنكَ
رئيس الوزراء حيدر العبادي والرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون يعقدان اجتماعا ثنائيا
شهرام ناظري يحصد جائزة أفضل مغني إيراني
مكافحة الارهاب تقتحم جسر الحرية ودائرة زراعة الموصل
خالد العبيدي يعلن الوصول إلى اتفاق بين النصر والحكمة والوطنية وسائرون لتشكيل الكتلة الأكبر
عيد الغدير عطلة رسمية مقترح يحال الى لجنة الأوقاف النيابية
هل وجد قيمتك ؟
مجلس واسط : الاشهر المقبلة ستشهد المباشرة بالعمل لاكمال مطار الكوت
هذا ما قاله مكتب السيد السيستاني عن رؤية هلال عيد الفطر…
تراجع مبيعات آيفون مجددا يهبط بأرباح أبل
امام جمعة الكوت : الحكومة تقوم برفع راية الإستسلام تحت شعار مشروع التسوية
شرطة النجف : القبض على ثلاثة مطلوبين كانوا يرومون الدخول لمركز المدينة
صحف كتالونية تنتقد حكم مباراة ريال مدريد وسيلتا فيغو
بالوثيقة … مجلس النجف يحدد الاسبوع المقبل موعدا لاستجواب محافظها
هروب عائلة ملكة جمال العراق بسبب صورتها مع الإسرائيلية
80 قتيلا ونحو 150 جريحا جراء أعاصير رملية شمال الهند
وزارة التربية تعلن عن التحاق .7.695 مليون طالب وطالبة في المدارس الحكومية والأهلية
تعطيل الدوام في سامراء ومناطق جنوب صلاح الدين ثلاثة أيام
تحذيرات من موجات فيضان في نهر دجلة
تابعونا على الفيس بوك
تابعونا على تويتر